SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 6 tygodni

  • Redukcja

    Temat
    Doping

    [...] od mostka aż do pasa). Nie chcę tutaj dawać zbyt dużego plusa, żeby na redukcji metabolizm nie zwolnił zbyt bardzo. Następnie chcę zrobić redukcję i tutaj zaplanowałem taki cykl: 1-5 prop 50eod 6-8 prop 70eod 2-6 clen (max 120ug) 4-7 ECA 30mg+200mg+100mg clen stosowany ciągle piramidką wzwyż co pół tabsa, max do tych 120-160ug; eca w stałej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2013-03-17 13:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedluzenie cyklu

    Temat
    Doping

    [...] odblok mam clomid i hcg ,mam parę pytań 1 czy trzeba jakoś się teraz odblokowywać czy dopiero na końcu ? 2 czy takie przedłożenie to dobry pomysł czy lepiej sobie darować (pierwszy cykl)? 3 prawdopodobnie robiło mi się gino brałem tamox jak przedłużę cykl to dokupić tamox i brać 20 mlg do końca ?(biorę już tylko profilaktycznie objawy ustały)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2015-03-12 21:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkretny PLAN NA MASE do weryfikacji

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na rekonwalescencję). Wtedy chciałbym zaczac z tym planem, poćwiczyć na nim ze 2 tygodnie żeby dojść do sprawności sprzed przerwy i kontynuować w oparciu o białko i pierwszy cykl na kreatynie. Czy będzie to dobra opcja? Poniżej przedstawiam trening: Na początku każdego treningu(prócz dnia, w którym ćwiczę nogi) stosuje 2 serie przysiadów ze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2011-04-04 18:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się czuć jak kapeć, średnie samopoczucie, libido spadło prawie do 0. Odstawiłem to i doszedłem do wniosku że nie ma co liczyć na naszych lekarzy. I zacząłem zastanawiać nad cyklem testosteronem. Pomyślałem że co mam do stracenia skoro czyje się ciągle jakbym był po nieudanym odbloku, to chociaż na cyklu poczuje się jak Bóg. Kontaktowałem się że [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3926 Data: 2021-08-10 20:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jest mój n-ty cykl, ale teraz zastanawiam się jak go ułożyć, żeby było ok. A mianowice wcześniejszy cykl to: Laurabolin (2000mg) + Meta (200tab) + Prolo (5amp) + Sustanon 250 (6amp) na odblok Pregnyl, Proviron. Nolva - tydzień od ostatniego zastrzyku Sust. (20mg -dziennie). Pomimo to złapało mnie Gino. po 2 miesiącach od zakończenia. Niewiem [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2005-09-06 11:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich forumowiczów. Mam pewien problem po cyklu wykonanym w 2014 roku (jest tez na forum gdzies moj post z tamtego okresu). Wiec prawie 6 lat temu lecialem cykl z glupoty, byl to anavar solo w dawce 20mg dziennie przez okolo 7 tygodni, lacznie z kreatyna. W 3cim dniu cyklu obudzilem sie a moj wacek o dziwo nie stal, tak jak mial w [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2019-09-11 11:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl 1000zł POMOCY

    Temat
    Doping

    Jestem w trakcie cyklu 5,5 tygaodnia (cykl będzie trwał 13 tygodni) Biore Oma (juz koniec),Deca,Boldojeck przytyłem już z 82 do 92 kg ale masa nagle mi staneła juz przez 1,5 tygodnia nic nie idzie mam zamiar sobie do***ac jeszcze age i meta na potrzymanie pózniej do konca cyklu .Dodam ze jestem na diecie i o ile ilosci białka zwiększac a [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2005-03-09 21:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po kilku latach ćwiczeń zapodałem sobie 100 metki i 20 testosteronu prolo. niestety nie robiłem odbloku bo "szpec" który mnie wprowadził w temat mówił żeby nie robić. drugi cykl zrobiłem po 3 miesiącach przerwy z 20 omenów i 10 teści prolo. również bez odbloku. libido było zawsze bardzo dobre na i po cyklach. wszystko grało i buczało. po roku [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2014-11-06 15:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich Po przerzuceniu sporej ilości wątków dotyczących oxandrolonu i salbutamolu podjąłem decyzję, żeby zrobić pierwszy "cykl" właśnie na tych dwóch środkach. Celem ma być zmiana wyglądu sylwetki w kierunku bardziej wyrzeźbionym. Zaopatrzyłem się w salbutamol, mam go 200 tabletek po 4 mg i z tego co wyszukałem w necie taka rozpiska [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2015-04-22 16:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 135 -martwy ciąg:- 210 -przysiad:175 Tak wiec Obecnie jestem po malej redukcji ,ktora zakonczyla sie . Po nowym roku chciał bym przyprac z 6-10kg masy . Interesyje mnie cykl 12-16 tygodni . Odnosnie srokow to zwracam sie do was Oczekuje fachowego doractwa . Pozdrawiam i dziekuje

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2010-12-24 15:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Piszę tu w imieniu kolegi ponieważ mnie już cykl został ułozony a on nie umie polskiego O.O Kolega zamierza zrobić od 1 stycznia cykl redukcyjny na propie, t3 i johimbinie. Nie wie natomiast ile go stosować 6 czy 8 tygodni bo więcej niż 8 nie ma zamiaru próbować. Głównie będzie się sugerować lustrem. Poziom BF: 18% tak zdrowo zbić do około [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2156 Data: 2015-12-26 22:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] formacji. Chciałbym poprawić swoje wyniki nie wskakując z wagą wyżej niż jestem, chodzi mi przede wszystkim o podciąganie wykonuje 13 powtórzeń dobrze by było gdybym na cyklu mógł ich wykonać o 5 więcej na potrzeby testów. W pływaniu również chciałbym się poprawić i innych elementach takich jak bieganie 3000m, mimo że minimum wymagane już [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2019-01-10 19:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo bez masy nie ma klasy :-)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, na wrzesien planuje rozpocząć 7 miesięczny cykl na masę mięśniową jak najlepszej jakości of cors. planuje rozpocząć pierwsze 8 tygodni na cyklu kreatynowym z dobrze znanym "zielonym" monohydratem vitalmaxa to będzie bazowy suplement, zastanawiam się nad kilkoma dodatkami takimi jak glutamina, bcaa, ALA (tak, pewno wiele osób napisze glute [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2010-08-07 15:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z krytyką na forum spotykają sie osoby które swoją przygodę kreatynową zaczynają od zestawów typu shock+storm, mesomorph + GM itp. O ile mogę zrozumieć wrzucenie na pierwszy cykl prostych stackow, bez żadnych pobudzających bajerów, o tyle sięganie po środki dość mocne w swoim doraźnym działaniu - działa sie wbrew samemu sobie. Trening , dieta, [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-20 15:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan 250 ed 7

    Temat
    Doping

    Witam, trenuje od 05.2019 z trzymaniem jedzenia z małymi wyskokami na wakacje i święta, najpierw chciałem schudnąć udało się, a teraz chciałbym więcej masy mięśniowej, ale w tym wieku i z niskim naturalnym testem ciężko o dobre wyniki, rok temu test najpierw 355 (280-800), potem w lutym tego roku 276(280-800) , obecnie w badaniach 269(280-800) [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2761 Data: 2021-10-27 06:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taki makrocykl może być?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    1) czy taki 8-miesięczny makrocykl ma sens? masa (6 tygodni, intensywny) regeneracja (2 tygodnie, lajtowy) sila (6 tygodni, intensywny) regeneracja (2 tygodnie, lajtowy) wytrzymałość (6 tygodni, intensywny) regeneracja (2 tygodnie, lajtowy) masa (6 tygodni, intensywny) regeneracja (2 tygodnie, lajtowy) cykl ten bym zaczął od października, do tego [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2005-06-19 22:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na okres jesienno-zimowy masówke. Chciałbym do tego podejść z głową, trening będę zmieniał średnio co 8 tygodni (zobaczymy jak pójdzie) Myślałem nad suplementacją kreatyną (cykl 8 tygodniowy), po czym miesiąc przerwy i znów cykl. Zacznę od zwykłego monohydratu. Obecnie kupiłem Monster Paka od Sci-teca (następca Animal Paka - podobno lepszy). [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2014-09-26 18:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Priorytet - klatka i mięśnie ramion, suplementacja

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mięsem, po treningu serek homgenizowany (np. Danio). Na kolacje jakieś kanapki/parówki, przed snem 100gram twarogu. Planuję zakupić jakąś kreatynę, to już byłby mój drugi cykl na kreatynie. Po pierwszym siła wzrosła o dobre 20% więc nie narzekam. Jaką kreatynę do 60-70 zł na cykl polecicie? Czy coś do tej kreatyny dobrać (słyszałem o jakimś [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2009-10-10 18:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie STACK'A

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam dwie puchy CYTOCELL po 680g(razem 1360g). Chciałbym na tym zrobić pełny cykl Jak mam to dawkować? Na opakowaniu jest napisane: Dawkowanie: W dni treningowe: Porcja I: Zmieszaj 1 miarkę Cytocell™ z 250-300 ml zimnej wody, lub innego napoju który preferujesz. Stosuj na pusty żołądek bezpośrednio po treningu. Porcja II: Zmieszaj 1 miarkę [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2011-04-01 21:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca + susta + meta

    Temat
    Doping

    [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): mezo 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 190 -przysiad: ? Witam! Rozpisałem sobie cykl składający się z 16 tygodni i chciałbym się od was dowiedzieć czy jest on w miarę dobrze ułożony lub czy mam coś zmienić.. w dodatku to będzie mój najdłuższy cykl, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2015-01-04 02:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)